Plan zajęć:
Pierwszy dzień – SOBOTA godz. 9.00-13.00
Jak rozpoznać ze poród się rozpoczął? Kiedy wyruszyć do szpitala?
Torba do szpitala – co należy ze sobą zabrać?
Fizjologia przebiegu porodu naturalnego
Porodowy koktajl hormonów – emocje w porodzie
Psychoprofilaktyka porodowa – jaki jest sens bólu porodowego? Co nasila jego odczuwanie?
Naturalne metody łagodzenia bólu porodowego: masaż, hydroterapia, aromaterapia, TENS, elementy hipnoporodu
Farmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego: gaz, znieczulenie zewnątrzoponowe
Rola partnera w trakcie porodu
Masaż, pozycje wertykalne
Cięcie cesarskie – wskazania planowe i nagłe, przygotowanie do cięcia cesarskiego, co się dzieje podczas operacji?
Postępowanie po narodzinach dziecka – kontakt skóra do skóry, optymalne odpępnienie, punktacja w skali APGAR
Przegląd okolicznych porodówek
Prawidłowy oddech w trakcie porodu
Tworzenie własnego Planu Porodu
Drugi dzień – NIEDZIELA godz. 09.00-13.00
Połóg po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim. Jak się do niego przygotować?
Powrót płodności po porodzie
Baby blues – jak sobie z nim radzić?
Pielęgnacja ciała po porodzie: pielęgnacja krocza, blizny po cieciu cesarskim, piersi
Noworodek – jakie zabiegi medyczne wykonywane są w pierwszych dniach życia dziecka?
Stany przejściowe noworodka – co powinno niepokoić a co jest fizjologią?
Codzienna pielęgnacja noworodka
Kąpiel w standardowej wanience, pielęgnacja skóry i kikuta pępowinowego
Chustonoszenie jako alternatywa prawidłowej stymulacji rozwoju dziecka
Fizjologia laktacji – pierwsze przystawienie, jak powstaje pokarm, wskaźniki skutecznego karmienia
