Jeżeli jesteś w ciąży i oczekujesz na poród lub planujesz ciążę to zapraszam cię do Szkoły Udanego Rodzenia w której przygotujesz się fizycznie i psychicznie do łatwiejszego i szybszego porodu. Nabędziesz niezbędnej wiedzy dzięki której zwiekszysz swój brak pewności siebie, opanowanie i dobre samopoczucie. Wykorzystamy techniki głębokiego relaksu, który zredukuje Twój lęk i obawy, nauczysz się rozluźniać.
Wzmocnisz swoje ciało poprzez ćwiczenia, co poprawi Twoją kondycję.Zajęcia trwają do 2 godzin spotkania co tydzień, umów się. Udzielam również konsultacji położniczych i wizyt patronażowych po porodzie.
